تحميل سيتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المواد الغذائية المعكرة للمزاج

اذهب الى الأسفل

المواد الغذائية المعكرة للمزاج Empty المواد الغذائية المعكرة للمزاج

مُساهمة من طرف Admin الخميس ديسمبر 15, 2016 9:18 pm



توصل العلماء الإسبان إلى استنتاج مفاده أن مزاج الإنسان
يرتبط مباشرة بالمواد الغذائية التي يتناولها،
وقد أعد العلماء قائمة بالمواد الغذائية التي تضر بالنفسية،
وذلك بعد إجراء تجارب على 9 آلاف متطوع.
وابرزت التجارب أن من يتناول وجبات سريعة ( فاست فود)

إضافة إلى الخبز والحلويات بكثرة يتعرض أكثر للكآبة والعدوانية في العلاقة مع الآخرين.
أما من يأكل الخضار والفواكه فيتصف بالهدوء والاتزان.
ويقول الباحثون إن من يتناول الوجبات السريعة شهرا واحدا يشعر بتدهور صحته،
بسبب زيادة الوزن وارتفاع مستوى الكولسترول.
ذلك أن الوجبات السريعة تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح
التي تلحق الضرر بالكلى والقلب.



Admin
Admin

المساهمات : 9265
تاريخ التسجيل : 12/11/2016

https://download-city.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى