تحميل سيتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لهذه الأسباب نبدأ إفطارنا بالتمر

اذهب الى الأسفل

لهذه الأسباب نبدأ إفطارنا بالتمر Empty لهذه الأسباب نبدأ إفطارنا بالتمر

مُساهمة من طرف Admin الخميس ديسمبر 15, 2016 8:45 pm

لهذه الأسباب نبدأ إفطارنا بالتمر 361317
اعتاد المسلمون في شهر رمضان على الإفطار على التمر، قبل أي وجبة موجودة على مائدة الطعام.

فالإفطار على حبتي تمر بعد صيام نهار طويل، يساعد في عملية هضم الطعام التي نتناولها لاحقًا خلال الإفطار والسحور، وتحضير المعدة لاستقبال المأكولات، كما أنه يزوّد الجسم بالسكر الطبيعي، ما يمنحه نشاطًا وحيويًا لليوم التالي.

ومن أهم فوائد التمر أيضا:

‏- تناوله على معدةٍ خالية يقتل الدود ويقوي الكبد.

‏- يحتوي التمر الجاف على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية وفيتامينات أ، ب، 1 ب، 2 ج وهو غني بالحديد ‏والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين.

‏- يحفظ التمر رطوبة العين وبريقها ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط ‏الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء وينظف الكبد ويغسل الكلى.‏



Admin
Admin

المساهمات : 9265
تاريخ التسجيل : 12/11/2016

https://download-city.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى